Три слова, которые навсегда изменят отношения с детьми: советы психолога

Многие родители со временем сталкиваются с тем, что взрослые дети отдаляются и перестают делиться личными новостями. Причиной такого поведения часто становится не отсутствие благодарности, а накопленное годами напряжение в общении. Согласно теории привязанности, заложенной психологом Джоном Боулби, потребность в "надежной гавани" сохраняется у человека на протяжении всей жизни.

Специалисты по семейным отношениям выделяют одну ключевую фразу, способную восстановить доверие. Слова "Я с тобой, что бы ни случилось" создают у ребенка ощущение безопасности. Важно произносить их спокойно и без скрытых условий. В такой момент у взрослого сына или дочери исчезает необходимость защищаться или скрывать свои неудачи. Полезно также знать 8 опасных фраз, которые могут незаметно разрушать близость и провоцировать конфликты.

Эффективность этой методики напрямую зависит от внутреннего состояния родителя. Если за словами стоит желание контролировать или манипулировать чувствами, ребенок это мгновенно почувствует. Фраза работает только тогда, когда родитель обретает опору на себя и свои интересы. Когда у старшего поколения есть собственная насыщенная жизнь, давление на детей снижается автоматически.

"Уважение нельзя получить через требования или упреки. Оно формируется там, где есть пространство для принятия и отсутствует постоянная критика жизненного выбора", - утверждают эксперты.

Для выстраивания здорового диалога можно использовать три слова которые делают коммуникацию более экологичной. Постепенно дети начинают чаще выходить на связь и проявлять инициативу. Общение перестает быть обязательством и превращается в живой интерес. Достаточно прекратить оценивать каждый шаг ребенка, чтобы он захотел вернуться в семейный круг.

Также ранее сообщалось, почему взрослые дети избегают родителей и какие слова мгновенно меняют отношения. Психологи рекомендуют родителям прекратить активно добиваться внимания и перестать первыми звонить из боязни быть забытыми. Самодостаточность и отказ от оправданий за свой жизненный путь делают старшее поколение более привлекательным для общения. Отношения между родителями и взрослыми детьми восстанавливаются, когда в их основе ложится внутреннее достоинство, а не обида.