Врач из Уфы рассказала, когда нужно сбивать температуру

Берегите здоровье и не игнорируйте высокую температуру

Заведующая отделением медицинской профилактики поликлиники №50 Уфы Айгуль Арсланова предупреждает: температура тела выше 38,5°C – серьезный симптом, требующий внимания.

По словам Арслановой, высокая температура – естественная реакция организма на инфекцию. Однако, при показателях выше 38,5°C необходимо принимать меры по ее снижению.

Эффективные методы снижения температуры включают:

Прием жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол или ибупрофен. Важно соблюдать рекомендованные дозировки.

Употребление большого количества жидкости для предотвращения обезвоживания.

Теплые ванны или компрессы на лоб. Холодная вода не рекомендуется, так как может усугубить ситуацию.

При температуре выше 39°C или появлении таких симптомов, как затрудненное дыхание или сильная боль, необходимо немедленно обратиться к врачу. Быстрая реакция предотвратит осложнения и ускорит выздоровление.

Высокая температура может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как пневмония или воспаление, требующих квалифицированной медицинской помощи. Не следует игнорировать сопутствующие симптомы, такие как озноб, потливость или сильная слабость.

Если высокая температура держится более трех дней, необходимо обратиться к специалисту. Самолечение может привести к ухудшению состояния.

Для укрепления иммунитета и скорейшего выздоровления рекомендуется:

Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами (фрукты, овощи, белковые продукты).

Полноценный отдых и качественный сон.

Регулярный мониторинг температуры и состояния здоровья поможет своевременно обратиться за медицинской помощью.

Источник: "mkset.ru"