Врачи Уфы назвали 5 безалкогольных замен для новогоднего стола
- 02:02 29 декабря
- Зульфия Ахметова
Эксперты Республиканской клинической больницы, расположенной в Уфе, рекомендуют на новогоднем столе отдавать предпочтение полезным напиткам вместо алкоголя. Врачи предлагают заменить крепкие спиртные напитки и шампанское на безалкогольные коктейли, различные сорта чая, свежевыжатые соки или смузи. Также хорошим выбором могут стать компоты, морсы, а также газированная вода с добавлением свежих фруктов и ягод. Медицинские специалисты убеждены, что подобные альтернативы помогут сохранить здоровье и провести праздничное время приятно, не прибегая к употреблению спиртного, как пишет "UfacityNews.ru".
Употребление спиртных напитков наносит вред организму человека, нарушая нормальное функционирование многих внутренних органов и систем. Алкоголь способен вызывать проблемы с пищеварением и негативно влиять на сердечно-сосудистую, нервную и другие системы организма. Помимо этого, он может привести к развитию зависимости. Врачи постоянно напоминают, что безопасной дозы алкоголя не существует.
Напомним, 26 декабря 2025 года врач-гастроэнтеролог Али Альмасри из клиники "Будь Здоров" рассказал, как сохранить здоровье печени во время новогодних каникул, предложив сокращать объемы потребляемой жирной пищи и увеличить потребление воды. Он также предупредил о бесполезности гепатопротекторов и подчеркнул, что безопасных доз спиртного не существует.